上健身房必備~Bio-Lydia生命飲

上健身房必備~Bio-Lydia生命飲
自從換了一個長期都要坐辦公室裡的工作以後
Mini就開始在尋找怎麼樣可以更有效率的運動方法
後來在網路上看到澄清醫院也有附設健身房Club S

而且裡面都是由物理治療師擔任教練
感覺設備也很不錯
Mini就找了個時間去進行評估
不去還不知道我的狀況那麼差
一開始教練會透過一些運動項目測柔軟度和心肺功能
再根據這些數據來設計運動內容
才測完肢體柔軟度換測心肺功能
我就開始頭暈想吐還心跳加速
教練趕快用一些儀器幫我監測我的生命指數
Mini也是這時候才認識夾在手指上就可以測脈搏跟心跳的血氧儀
我相信教練一定被我嚇死了
說不定內心還想說這個人是怎樣把自己搞成這麼弱雞

離開健身房以後本來下定決心這個星期要先自己鍛鍊一下
但是人嘛~永遠想的比做的還快
到了上健身房之前
我的同事Vicky突然提起她媽媽去爬山都要喝Bio-Lydia生命飲的事情
我當下內心靈機一動跟Vicky借了一瓶來

第二次再進健身房,教練還不敢對我做太多要求
只是幫我安排一段比較長時間的跑步機
跑下來的結果整個就是要讓教練的下巴掉下來
我一點都沒有喘的感覺
而且呼吸都很順暢
非常順利的結束這一次的課程

後來才知道原來Bio-Lydia生命飲裡面有含核醣、牛樟芝和牛磺酸
可以減少疲勞感、增加運動耐受力及體力和改善心臟活動功能
難怪在運動前喝一瓶可以讓狀態好那麼多

雖然Vicky一直跟我說不能用這種奧步偽裝我的奧少年
但是Bio-Lydia生命飲就是我絕對不能斷貨的一個食品

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Bio-Lydia精明元素給我好眼力追韓劇超給力

Bio-Lydia精明元素給我好眼力追韓劇超給力

Vivi身邊的姊妹個個都在瘋韓劇,「繼承者們」、「主君的太陽」、「來自星星的你」、「沒關係啊是愛情」、「皮諾丘」(匹諾曹)…等,一部都不放過。老實說Vivi平常其實是不追韓劇的,看過的韓劇大概5根手指頭數得出來吧,「藍色生死戀」、「浪漫滿屋」、「妻子的誘惑」,嗯?順風婦產科算韓劇嗎?XD

這些韓劇好像都很久遠了,整個洩露Vivi的年齡了,不過最新一部是「繼承者們」,李敏鎬殺傷力實在太強大! Vivi甚至飛去韓國與我的金嘆歐巴相會呢!

沒錯! 我想韓劇的魅力之一就是裡面有很多很多的長腿歐巴,養眼極了,而且現在智慧型手機、平板盛行,隨時隨地都可以看,還可以接續一直看一直看,一路看到完結篇,整個就是很爽快阿。

Vivi最近就是迷上由朴信惠及李鐘碩主演的「皮諾丘」(匹諾曹),只要一放假,手機拿起來一定是3集起跳,完全陷入無法自拔的深淵,每每抬起頭,都有恍如隔世的感覺。

尤其,睡前躺在床上來一集實在是再適合不過了。

但是,慘案發生,長時間盯著手機螢幕的狀態下,眼睛似乎開始吃不消了。早上起來眼睛超級痠澀,甚至睜不太開,眼屎變很多,還有濃稠的眼屎膏,而且戴上隱形眼鏡的瞬間,整個是刺痛的感覺,好幾天根本完全戴不上去。

上班的時候更慘,不管是盯著電腦還是看著同事,都有一種看不清世界的朦朧感,即使滴眼藥水也是一瞬間的舒適而已。

同事文文看我一直在揉眼睛,問我怎麼了,於是我就跟他分享這個少女Vivi的煩惱,結果,文文立即從包包裡掏出一罐玻璃罐,倒出兩顆像糖果的東西要我吃,吃起來酸酸甜甜的,味道很不錯,也沒多問,就繼續工作。

直到下班回家,拔下隱形眼鏡的時候,才突然發現,下午我好像都沒有再揉眼睛了,而且盯著電腦看眼睛也沒有乾乾、霧霧的感覺,難怪今天的效率這麼好,立即想到文文給我吃的神奇小丸丸。於是LINE了他,逼問他到底對我做了什麼!!!

原來那是Bio-Lydia的保健食品,精明元素!! 是否也太強大了!!!!吃完立即有感覺!當下立即請同事幫我購買,每天含2顆,然後夜晚依舊沉浸在歐巴的懷抱裡。(YA)

厲害的是,隔天早上起床,眼睛不乾也不痠,戴隱形眼鏡也超順利,吃到約3天之後,連眼屎都變得很少,太神奇了!真心覺得像Vivi一樣的上班族、長期戴隱形眼鏡,或是工程師、經常熬夜看書的學生,以及老花的長輩,都很適合吃這罐Bio-Lydia精明元素耶,一起擁有水汪汪的雙眼吧!!

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絕對不能斷貨的Bio-Lydia胜肽修護潤唇膏

絕對不能斷貨的Bio-Lydia胜肽修護潤唇膏

對Apple來說

這個世界上有一種東西絕對不能缺貨

就是Bio-Lydia胜肽修護潤唇膏

 

女孩兒們應該都知道吧

嘴唇可是沒有角質層保護的部位

只能靠外在補充油脂

想要在自拍的時候拍出水潤的俏嘟唇

選擇護唇膏可不能馬虎

而且我本人天生就是個嘴唇很乾又不愛喝水的女孩(五十嵐倒是很愛…)

所以我多年來買過的護唇膏不計其數

從99元買到1200元

最後能讓我持續使用的護唇膏就只有這一支

Bio-Lydia胜肽修護潤唇膏

外觀是很亮眼浮誇的金色鋁管包裝

亮眼到都可以拿起來當鏡子了

轉出來是白色蠟質棒狀護唇膏,被我用到只剩一點點

根據有在玩手做DIY的朋友說要做到完全白色蠟質很不容易

這表示需要選擇的植物蠟要品質很好才行

質地跟小蜜媞那種會把嘴唇密封住的感覺不太一樣

是實實在在地補充油脂的感覺

最讓人驚訝的是其他的護唇膏我大約1~2個小時就要補一次

可是Bio-Lydia胜肽修護潤唇膏我半天補一次就覺得足夠了

 

這款護唇膏有時候會讓我覺得他比較偏軟

所以每次用我都不敢轉出太多

約莫1.5公分就夠用了

應該是因為他添加的植物油比例比較高才會這樣吧

不過因為效果很好

這對我一點也不會造成影響

而且裡面還有添加Dermaxyl

這是一種可以對抗皺紋的胜肽

我還是第一次在護唇膏世界裡看到這個成分

難怪我用了一陣子以後覺得唇紋都變淡了

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Bio-Lydia紅顏壹號解決缺鐵性貧血的困擾

Bio-Lydia紅顏壹號解決缺鐵性貧血的困擾

Miki從國中開始就一直有經痛的問題

以前傻傻的甚麼都搞不清楚狀況

只要MC一來還沒痛就會先吃普拿疼預備

長大後才知道我們吃下去的止痛藥都是要靠肝臟代謝

這個訊息真的讓Miki大吃一驚

平常我們熬夜跑夜店唱歌就已經夠造成肝臟的負擔了

竟然連經痛這種事也要給肝臟添麻煩

透過Google大神,Miki知道經痛分為兩類
第一類是原發性經痛

指的是沒有病理原因,有些人只覺得下腹悶悶的,或是腰痠,有的人則是劇烈疼痛。可能與前列腺素造成子宮收縮與缺血有關。

第二類是續發性經痛

通常是由子宮卵巢的病變導致的,因為子宮內膜異位、骨盆腔細菌感染、子宮肌瘤等病理問題所造成的疼痛。

Miki就是原發性經痛,生理期的第一天就會明顯覺得大腿痠痛、腰間也很累,這種症狀其實是吃止痛藥沒有效的,Miki過去都白白的送給藥廠大把的金錢了。

這幾年,Miki透過有在經營麗富康的朋友認識了Bio-Lydia紅顏壹號

裡面有奈米鐵可以增加血紅素再生、紅景天可以減少疲勞感、葉酸可以預防貧血

效果比醫生開的鐵劑好太多了

而且是葡萄口味,甜甜的,

不像以前吞止痛藥時那麼的噁心

也不像醫生開的鐵劑會有鐵鏽味

通常Miki會在生理期前兩天就開始一天喝一瓶

(別問Miki怎麼能把時間抓得那麼精準,女孩兒們應該都了解吧)

持續喝五天

過去會有的痠痛感都不見了

生活作息也都能正常

那幾天~小乖的爸也不用擔心做任何事會觸怒Miki

結果,最感謝紅顏壹號的竟然是小乖的爸

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Bio-Lydia柔膚飽水沐浴慕斯~洗寶寶最安全

Bio-Lydia柔膚飽水沐浴慕斯~洗寶寶最安全
有了寶寶以後才開始研究寶寶沐浴乳
不只在網路上研究還有很多朋友有送
仔細研究以後才發現很多廠牌的寶寶沐浴乳裡面都有添加SLES
甚麼是SLES呢?中文叫做:十二烷基醚硫酸鈉
幾十年來一直有安全性的爭議
支持跟討厭的人都有不同的說法
雖然我並不覺得這個成分有甚麼不好
但是用在我的寶寶身上
可就沒那麼容易了
當老母的都希望給孩子最安全的東西嘛

再仔細研讀過各家品牌的成分表以後
雀屏中選給小乖用的沐浴乳就出爐嘍
Bio-Lydia柔膚飽水沐浴慕斯
完全採用胺基酸來源的洗劑
Sodium lauroyl sarcosinate、TEA Cocoyl Glutamate
不像市面上的沐浴乳只是加個意思而已
還有添加香蜂草葉萃取、辛夷芽胞萃取等可以鞏固小乖幼嫩肌膚防護力的成分
設計成慕斯的包裝
只要擠一球出來就夠給小乖洗香香
連他老北幫小乖洗澡都不會手忙腳亂
超讚的

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Bio-Lydia保護您,健康不要「感」流行

Bio-Lydia保護您,健康不要「感」流行
流感一年四季都會發生,
但在秋、冬容易爆發大流行,
是一種流感病毒引起的急性呼吸道疾病。

流感和一般感冒都有上呼吸道的不適症狀,
包括:流鼻水、咳嗽、喉嚨痛等;
但流感與一般感冒不同的是,
通常症狀發作較突然,
一開始會有高燒、寒顫、頭痛、肌肉酸痛、極度疲倦等現象,
痊癒的時間也比較長,可能需幾星期才能完全恢復。

Bio-Lydia告訴你預防流感這樣做
1.按時接種流感疫苗:
尤其是老年人、慢性心肺疾病及糖尿病患者等,
或居住於安養機構及長期處於易快速傳染流感地方的人。
2.平時注重保健、飲食均衡、適當運動及休息:
每日補充Bio-Lydia活力元素與Bio-Lydia安可元素,
能幫助身體均衡攝取所需營養,
並有助於平衡身體免疫,提升身體的抵抗力。
3.維持手部清潔,並注意呼吸道衛生及咳嗽禮節:
落實勤洗手,有呼吸道症狀時戴口罩,
以減少病毒擴散機會。
4.有流感症狀即就醫,並依醫囑服用藥物。
5.保持室內空氣流通,降低病毒傳播機會。

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Bio-Lydia保濕水精華-打敗隱性乾燥,72小時保濕力UP!

台灣進入缺水警報狀態,
連日月潭的九蛙疊像都要探頭出來與大家見面,
缺水對現代人來說根本就是生活考驗,
但是在進行省水大作戰之餘,
肌膚該有的水可不能省。

女孩們應該都知道
健康無瑕肌膚散發出來的水潤光澤勝過穿戴一身精品華服,
想維持健康豐潤的肌膚,要先讓肌膚喝飽水,
肌膚理想的角質層含水量約在15%至30%,
當肌膚裡的皮脂膜無法充分發揮鎖水與修護作用,
留不住水份時,肌膚就容易出現乾燥、甚至脫屑的情況,
長期缺水的肌膚不只會乾裂受損還很容易出現敏感或老化的問題。

上市以來一直深受好評的Bio-Lydia晶顏保濕水精華
可以為肌膚建構完整的保濕網結構,
特別採用抗靜電磷脂膜,這是一種與肌膚表層相容的類磷脂結構,
可以在肌膚表層形成棉柔感脂質屏障,快速解除肌膚乾燥粗糙感,
幫助鎖住肌底層的水分不外洩,長效維持肌底的飽水明亮度,
適合所有需要加強保濕的肌膚。

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Bio-Lydia青春緊緻無痕精華讓臉無痕

Bio-Lydia青春緊緻無痕精華讓臉無痕

女孩們幾歲開始意識到自己臉上有細紋呢?
不知道是畢業以後的這一段時間為了找工作太操勞還是怎樣的
剛跨完年Doris就發現眼睛下面開始出現了一條條可怕的東西
萬分不想承認那就是細紋
Doris一直自認保養做的超徹底的
從來不放過一絲保養的機會
連美容覺都執行的超確實的(ㄟ..這可不是愛偷懶喔)
可是細紋…為什麼會出現在我身上
後來
我常去保養的美容老師給了一個很合理的答案
雖然Doris平常保養都很確實
可是!!自由基的侵襲是無孔不入的
連和男友吵架的壞情緒都可能生成自由基
而自由基就是讓身體老化生病的原因之一

為了不要讓Doris不開心
美容老師幫我搭配了一瓶加強保養的精華液
Bio-Lydia青春緊緻無痕精華
裡面的成分有肌肽、緊膚藻、胜肽
都是些面臨初老危機的人很需要的營養
據說很多熟齡的阿姨用了效果都很好

外型是閃閃發光的紫色真空瓶
側邊的小窗戶可以隨時檢查還剩多少量

精華液很透明,帶著一點點的稠度和淡淡的木質調香味

推開後很快就吸收了,一點都不黏
剛好符合Doris喜歡清爽的感覺

Doris持續使用約兩個星期,早晚都有用
眼睛下面的細紋幾乎要看不見了
法令紋也有變得比較淺
這一瓶Bio-Lydia青春緊緻無痕精華
應該會列入Doris不能斷貨的名單之一

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Bio-Lydia敏康元素之鼻子好朋友

Bio-Lydia敏康元素之鼻子好朋友

VICKY好久沒po文,今天來分享好友MiKi的誇張史

Miki所在之處都不脫這兩個景象
一團一團的衛生紙
一切都是因為我這不中用的鼻子啊
溫度轉變、灰塵現身、太多毛屑都會讓Miki鼻涕眼淚齊發
同時出現太多過敏原,連喉嚨裡的痰都會蠢蠢欲動
最慘的是在冬天
擤鼻涕搞到鼻子都脫皮,醜死了

雖然知道這是體質的問題還是常忍不住跟Miki媽抱怨
幹嘛給我這煩人的過敏人生
(Miki媽每次都說:給妳生的那麼漂亮,
只差這個鼻子你還有甚麼不滿足的)暈~
根據Miki那個當國中老師的朋友說
現代的孩子有過敏體質的比例越來越高(天啊!)
研究發現台灣每三個人之中就有一個人
有過敏經驗,人口多達80%
嚴重的還會影響成績、功課
這一點也不奇怪啊
以前哪來那麼多霧霾、廢氣跟油煙
現在~哪裡沒霧霾、廢氣跟油煙

所以~Miki一直堅信現代生物科技的力量
總有一天,會有東西解救我這個過敏人的

終於
有朋友最近給Miki試吃了Bio-Lydia敏康元素
敏康元素的成分有葡聚多醣、11種益生菌、抗氧化多酚類(紅酒多酚、松樹皮、葡萄籽)等

Miki開始吃敏康元素以後
不知不覺中鼻涕眼淚都變少了
腦袋比較清醒、開會也能集中精神
就好像吃了撒尿牛丸一樣有活力

而且最重要的是
Miki的衛生紙用量少很多

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Bio-Lydia再生活化油之不止讓臉變美還可以保養指甲

再生活化油之不止讓臉變美還可以保養指甲

話說我本人是個每個月都要貢獻不少金錢給美甲沙龍的人~~
像是朵朵、NAIL NAIL、薈玟Candy都是我常去的店
指甲沒有好好的修型對我來說就像沒穿衣服一樣(羞~~ )
不過我覺得這算是一個”惡性循環”啦!!寶貝們不要學我~
雖然有做光療的指甲看起來是舒爽許多…

特別加映:這是12月在薈玟Candy美甲做的新造型,才1200,超實惠的
但是ㄚ~我覺得女生的指甲指緣在素顏的時候看起來白透油亮才是最美的~
因為代表那個女生很重視自己的手指保養
之前都會去網拍買便宜的OP?或是其他號稱日本進口的指緣油
但是用起來總是油油膩膩常把鍵盤稿得髒兮兮的
最近發現我的化妝包裡就有好物啊
何必試一大堆不中用的保養油

本來以為晶顏再生活化油只能用在臉上
後來聽Bio-Lydia皮膚研究中心的Joan講才知道拿來保養髮尾或指甲都很好
(下次再來發一篇保養髮尾的文)
我自己的用法是這樣
先在指緣滴一滴晶顏再生活化油

因為活化油的延展性很好,所以可以在指緣跟指甲上大範圍的按摩一下

等個1分鐘讓晶顏再生活化油被吸收進去就完成了

用完完全沒有沾鍵盤的問題
寶貝們可以試試看喔
話說我本人是個每個月都要貢獻不少金錢給美甲沙龍的人~~
像是朵朵、NAIL NAIL、薈玟Candy都是我常去的店

指甲沒有好好的修型對我來說就像沒穿衣服一樣(羞~~ )

不過我覺得這算是一個”惡性循環”啦!!寶貝們不要學我~
雖然有做光療的指甲看起來是舒爽許多…

特別加映:這是12月在薈玟Candy美甲做的新造型,才1200,超實惠的

但是ㄚ~
我覺得女生的指甲指緣在素顏的時候看起來白透油亮才是最美的~
因為代表那個女生很重視自己的手指保養
之前都會去網拍買便宜的OP?或是其他號稱日本進口的指緣油
但是用起來總是油油膩膩常把鍵盤稿得髒兮兮的
最近發現我的化妝包裡就有好物啊
何必試一大堆不中用的保養油

本來以為Bio-Lydia晶顏再生活化油只能用在臉上
後來聽Bio-Lydia皮膚研究中心的Joan講才知道拿來保養髮尾或指甲都很好
(下次再來發一篇保養髮尾的文)
我自己的用法是這樣
先在指緣滴一滴晶顏再生活化油

因為活化油的延展性很好,所以可以在指緣跟指甲上大範圍的按摩一下

等個1分鐘讓晶顏再生活化油被吸收進去就完成了

用完完全沒有沾鍵盤的問題
寶貝們可以試試看喔!

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